投稿者: a.shangrila.q

久しぶりの投稿になりました。

今日のテーマは、私の生きづらさの根源と言っても過言ではないことについてです。

軽ーく、書きますが、、、

おそらく私は病名はついてませんが

「ミソフォニア」

なんそれ？？

と思いますよね。

簡単に言えば、黒板を爪で引っ掻いた音に不快感を覚えませんか？

それです。

それが、あまりにもひどくて普段の生活において支障をきたすような状態のことです。

詳しくは「ミソフォニア」で調べるといろいろと出てきますが・・・

私は幸いにも、社会人になってから症状がひどくなったので授業などは受けてられたな、と思います。

そんなの我慢しなさいよ、とか、気にしすぎ、とか言われるんですが、

そういうことじゃない。

重要なので、「そういうことじゃない」、んです。

不快感ってどういうこと？？と思いますよね。個人差はありますが、私は極端に言えば、殺意を覚えます。

何冗談言ってんの？って思いますよね。

本当です。

その音を鳴らす人に対して、首でも締めてやろうか、という気持ちになるんです。

その不快な気持ちになる音を「トリガー音」と言います。

メインのトリガー音は私は

・咀嚼音

・爪楊枝をするときの、息を吸う音？（唾を吸い込むシーシー、っていう音ですね）

・鼻を啜る音

そのほかにも、人によってはクリック音だとか、いろいろあるようです・・・

これが本当に世の中に広まって欲しい、と切実に思います。

まだ、治療法は確立されておらず、おそらく知らない人の方が多いのでしょう。

現に、高校生・大学生の時に精神科・心療内科に2回ほどかかりましたが、どちらも過去の意識の問題、というような解決にならないことを言われて、終わりました。

と、今日はこんなところで。

キャリアとは、と大風呂敷を広げた感じですが、徒然なるままに記載します。

私はもともと、かなりの真面目・優等生な性格です。

勝手にプレッシャーを感じ、ちゃんとしなければならない、と勝手に思い込みます。

実は、そういう人って「普通」という括りなんじゃないかな、と思います。

不良とかギャルとかは、目をつけられるけど、結束は割としていて、

すごい優秀な人はある意味優秀な生き方ができるのでしょう。

じゃあ、普通な人は？

普通な人ってどう生きればいいのでしょうか。

普通に就職して、普通に結婚して、普通に生きていく。

これ、すっごく難しいな、と27歳にして感じました。

「普通」なレールがないと動けなくなりました。

皆さんはどうでしょうか。

次では、小・中・高・大で教えられたキャリアについて、また、私の考えを記載します。

コロナになって、知りたかったことを記載します。

【療養期間は？】発症したら10日間の療養です。無症状等については色々協議中のようですので、割愛します。

【症状は？】個人差はありますが、喉の痛み・倦怠感・発熱・咳が主です。

私は筋肉痛のようなものと咳が一番大変でした。

本当に、これで軽症なの？と思いますが、肺炎にならない限り軽症だそうです。

↑これがすごく気になってました。

体が痛くて寝れない・熱がひどい・座れない・咳は止まらず息ができない・咳するから筋肉が痛く、ちぎれそうになる・痰がひどくて胸骨？のあたりの空気の通りが悪い・寝るときに気道？が狭まって息ができない・耳も塞がる・話せない・喉が痛いetc…などなど、もっと軽症な人はいますが、本当にツラいです。

ですが、薬はないのでどうしようもありません。

【かかったらどうしていればいい？】初期の時は、痛み止めなどを飲んで凌いでください。できる限り、寝て免疫を上げましょう。

【何食べる？】ポカリスエット、ウィダーインゼリー、茶碗蒸し、卵がゆあたりがいいでしょう。体力回復したら、少し濃いめのものが食べたくなると思いますので、焼そばやカップヌードルも用意しておくと良いです。

【暇つぶしは？】youtube,アマプラ、Netflix・・・飽きてきますので、本とか用意しておくといいですね。電話とかしたくなるかな、と思いましたが咳がひどいので、電話する気にはなりません笑

【体力は？】落ちます！！！絶対！！！

なので、治りかけ、療養期間終わってから無理はしないように！！！

これぐらいでしょうか？

ちなみに、解放されてから1週間程度立ちましたが、まだ痰絡みもあり、喉がちょびっと痛いです。多分、後遺症かな。

とりあえずは、もう少し様子を見ていきたいと思います。

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そういえば、私はどうもニキビできるとクレーターができやすいです。

色素沈着とかはないのですが、クレーターです。

中学生ぐらいはツルツルでしたが、高校卒業ぐらいからでしょうか？

クレーターです

ボッコリ、穴あき野郎。憎たらしいですね。

大学3年ぐらいの時に、クレーターを治そうとダーマペンを6回ほど。。。

その当時は、ダーマペン行うと、3日ほどは流血？白血球？なんかわかんないですけど、分泌してました。

ところがどっこい。あんまり効果なくて辞めました。

（先生がね…「私商売っけないから」とか言うけど、だったら金額下げろよ、と思って辞めたんですけどね。相性が悪かったんだよな、あの先生。）

かれこれ、5年ぐらい経ちましたでしょうか？

美容院で担当の美容師さんが肌綺麗なので化粧水の話してたら、どうも

「ゼオスキン」

とやらを使っていると。それは皮膚科で扱ってると。

ふむふむ…興味あるな。。。で、聞いてみました。

私「クレーターなんです」

美容師さん「あ、店長がクレーター良くなったって言ってたから、ちょっと後で呼びますね」

帰り際・・・

店長「クレーターなんだって？」

私「そうなんです〜、店長さん良くなったって聞いたんですけど」

店長「僕もクレーターだったけど、結構治ってきた」

私「何やったんですか？」

店長「ダーマペン」

私「ダーマペン」

ダーマペン！？

あのダーマペンか・・・

でも店長さん確かに肌綺麗になってたな。

と言うことで、一旦皮膚科紹介していただき、カウンセリングへ。

【2022.07.09~10】咳止まらない

ここからは、駆け足です。

熱はほぼ37℃と治まってきて比較的楽な感じになりました。

ただ、実は咳がひどく。。。

実際には7日ぐらいから酷かったのですが、大変でした。

つい調べましたね。

「呼吸困難 咳 死亡」

咳で呼吸困難になるなんてないでしょ、とか思ってました。

侮ってました。

息する前に、咳出るから息吸えないんですよ笑

びっくりしましたね。え、息吸えないんだけど。って驚きました。

流石に強目の咳止めの薬を処方してもらいました。

ただ、痰も出したいから、出すための薬も処方してるし、なんて贅沢なんですかね。

こんな感じで、コロナ感染中盤でした。

【2022.07.08】座ってられない

感染３日目ですね。

ここでようやっと体の痛みは消えてきました。

ご飯はしょっぱいものが食べたくなる・・・

焼きそば美味しかったな。

それは置いておいて、体の痛みが消えたので少しは起きる時間が増えてきました。

自宅療養とは言いつつ、マスクしていれば濃厚接触に当たらないというので、ドアノブやそのほか触ったらアルコール消毒をすることで家の中は歩いてました。

ちょっと仕事も残っていたので、仕事しつつ…（同僚から連絡きました。流石に鬼だと思ったので怒りましたけど）

しかしながら、10分と座ってられないんですよ、筋肉が落ちて。

腹筋とか背筋どこへ消えたんですかね。寄りかかっていても重力に負けるんです。

しんどかったな〜〜〜

リモート会議もありましたけど、横になったり座ったりしながら参加してました。

この頃からですかね、咳がひどくなったのは。

とりあえず、ほぼベット生活＋たまに座ることもできるよ、という感じでした。

あ、ちなみにこの日に安倍元首相銃撃で、あれ？私なんかフェイクニュースか何か開いてるのかな、とか思いました。

【2022.07.07】七夕ですが。

07.06の感染発覚はびっくりでしたね。

周りに言いまくって、感染した子にどんな症状だったか？とか、痛みを和らげる方法は？とか聞きましたが、

どうも断然私が一番悪化していたようです笑

もしくは、痛みや熱に耐性がないのか他の人よりも敏感に感じてしまうのか？？

とりあえず、自覚症状２日目。始まります。

体温は一気に上がり、38.5℃、

２日目は体の痛さと熱と咳の戦いです。

もうひたすらベッドの上にいました。

食欲はない、体は痛い、眠れない。

朝飲んだカロナールは２時間もすれば、切れます。

カロナールを２時間ぐらいしか経ってないけど、追加飲んじゃいました。

午後、だんだん咳もひどくなってきて、腹筋が・・・というか、左下腹部が咳により、変な筋肉ついてきた。

食事はとりあえずウィダーインゼリー系。この日は昼だけだったかな？

本当にこの日も悪化するかも、ECMOかも、という不安がよぎりました。